Påverkar din blodgrupp din hjärthälsa? Ja, men här är hela historien.

By | February 11, 2024

Du skulle inte veta det genom att titta på oss, men inom blodet som rinner genom våra ådror finns det små variationer som klassificerar varje människa i en av dessa blodgrupper: A positiv, A negativ, B positiv, B negativ. , O-negativ, O-positiv, AB-positiv och AB-negativ.

Vilken blodgrupp du har kanske inte kommer upp för dig förrän du överväger att donera blod eller om du är på sjukhuset. Vissa människor upptäcker det under graviditeten, då särskild behandling krävs för någon med en negativ blodgrupp.

Men visste du att din blodgrupp kan påverka din sannolikhet att utveckla vissa hälsoproblem, såsom blodpropp?

Pågående forskning om blodtyper tyder på att de kan ha större betydelse än vi tror. De kan hjälpa till att bedöma risken för vissa hälsotillstånd, särskilt hjärtsjukdomar, som är den vanligaste dödsorsaken i USA. Dessa osynliga skillnader i blod kan ge vissa människor ett försprång när det gäller att undvika kardiovaskulära problem och kan göra att andra är mer mottagliga.

Men som det mesta som kan påverka din hälsa är det viktigt att tänka på helheten och komma ihåg att det inte bara är genetiska faktorer som blodgrupp som spelar roll. Din dagliga rutin, ditt näringsintag, hur du hanterar stress och mer bidrar till ditt allmänna välbefinnande, inklusive hjärthälsa.

Läs mer: 3 sätt att hitta din blodgrupp om du inte vet det ännu

Vad betyder blodgrupp egentligen?

Bokstäverna A, B och O representerar olika former av ABO-genen, som programmerar våra blodkroppar olika för att bilda olika blodgrupper. Om du till exempel har blod av typ AB, är din kropp programmerad att producera A- och B-antigener på röda blodkroppar. En person med typ O-blod producerar inget antigen.

Blod sägs vara “positivt” eller “negativt” beroende på om det finns proteiner i de röda blodkropparna. Om ditt blod har protein är du Rhesus- eller Rh-positiv.

Fotoillustration av en läkare som sitter framför en stor droppe blod med blodtyperna runt sig

ABO-systemet är det mest kända sättet att klassificera blodtyper.

Ekachai Lohacamonchai/EyeEm/Getty Images

Personer med typ O-negativt blod anses vara “universella donatorer” eftersom deras blod inte har några antigener eller proteiner, vilket betyder att någons kropp kommer att kunna acceptera det i en nödsituation.

Men varför finns det olika blodtyper? Forskare vet inte helt, men faktorer som var en persons förfäder kom ifrån och tidigare infektioner som orsakade skyddande mutationer i blodet kan ha bidragit till mångfalden, enligt Dr Douglas Guggenheim, en hematolog vid Penn Medicine. . Personer med typ O-blod kan bli sjukare av kolera, till exempel, medan personer med typ A- eller B-blod kan vara mer benägna att få problem med blodpropp. Även om vårt blod inte kan hänga med de olika biologiska eller virala hoten som cirkulerar i realtid, kan det återspegla vad som har hänt tidigare.

“Kort sagt, det är nästan som om kroppen har utvecklats runt sin miljö för att skydda den så bra som möjligt”, sa Guggenheim.

Monitorer som används vid hjärtkirurgi. Monitorer som används vid hjärtkirurgi.

Personer med typ O-blod kan ha en lägre risk för kardiovaskulära händelser.

Arctic Images/Getty Images

Blodtyper med högsta risk för hjärtsjukdom

Personer med typ A-, typ B- eller AB-blod är mer benägna än personer med typ O att få hjärtinfarkt eller drabbas av hjärtsvikt, enligt American Heart Association.

Även om den ökade risken är liten (typ A eller B hade en kombinerad 8% ökad risk för hjärtinfarkt och 10% ökad risk för hjärtsvikt, enligt en stor studie), är skillnaden i blodkoagulering mycket högre, enligt A HA. Personer i samma studie med blod av typ A och B var 51 % mer benägna att utveckla djup ventrombos och 47 % mer benägna att utveckla lungemboli, vilket är allvarliga blodproppssjukdomar som också kan öka risken för hjärtsvikt.

En anledning till denna ökade risk, enligt Guggenheim, kan ha att göra med den inflammation som uppstår i kroppen hos personer med typ A-, typ B- eller typ AB-blod. Proteinerna som finns i blod av typ A och B kan orsaka mer “tilltäppning” eller “förtjockning” i venerna och artärerna, vilket leder till en ökad risk för koagulering och hjärtsjukdomar.

Guggenheim tror också att detta kan beskriva den anekdotisk minskade risken för allvarlig sjukdom från covid-19 hos personer med typ O-blod. (Notera: Sedan den här artikeln först publicerades har mer forskning lagt till idén att personer med typ A-blod kan ha en högre risk för infektion. Detta beror på att COVID-19-viruset binder till cellerna lite olika beroende på blodtyp.)

Blodpåse för transfusion Blodpåse för transfusion

Det finns fyra huvudblodgrupper (blodtyper): A, B, AB och O.

Peter Dazeley/Getty Images

Andra konsekvenser av blodgrupp

Personer med blodtyp O har en något lägre risk för hjärtsjukdom och blodpropp, men kan vara mer mottagliga för blödningar eller blödningsrubbningar. Detta kan vara särskilt sant efter förlossningen, enligt en studie om blodförlust efter förlossningen, som fann en ökad risk hos kvinnor med blodtyp O.

Personer med typ O-blod kan också få sämre resultat efter en traumatisk skada på grund av ökad blodförlust, enligt en studie publicerad i Critical Care.

Annan forskning har funnit att personer med typ AB-blod kan ha en högre risk för kognitiv försämring jämfört med personer med typ O. Kognitiv försämring inkluderar saker som svårigheter att komma ihåg, koncentrera sig eller fatta beslut.

Läs mer: Medelhavsdiet för hjärthälsa: mat att äta och hur man kommer igång

Ska jag ändra min livsstil baserat på min blodgrupp?

Även om tillgänglig forskning nu visar att blodgrupp kan tippa balansen när det gäller en persons risk att utveckla hjärtsjukdom, stora faktorer som kost, träning eller till och med nivån av föroreningar du utsätts för i ditt samhälle. De är de viktigaste faktorerna som bestämma hjärtfrekvensen. hälsa.

Guggenheim säger att för patienter som försöker hålla sina hjärtan friska finns det ingen speciell rekommendation han gör annat än en bra hjärthälsosam kost som minskar inflammation, oavsett en persons blodgrupp.

hälsosam mat arrangerad i tecknad hjärtform hälsosam mat arrangerad i tecknad hjärtform

Magra proteiner, hälsosamma fetter, frukt, grönsaker och fullkorn är en del av en hjärthälsosam kost.

Lina Darkan/500px/Getty Images

Men, noterar han, framtida forskning kan erbjuda mer definitiva sätt för läkare att behandla patienter baserat på deras blodgrupp. Sammantaget kan en patient med hälsosamma kolesterolvärden och typ A-blod ha nytta av att ta acetylsalicylsyra varje dag, medan det kanske inte är nödvändigt för en person i samma båt med blodtyp O.

“En välbalanserad, hjärthälsosam kost i allmänhet kommer att vara vad alla läkare kommer att rekommendera, och jag skulle säga att ABO inte ändrar det,” sa Guggenheim.

“Jag tror inte att att bara ha blod av typ O har en skyddande fördel som bidrar till ansvarsfrihet,” tillade han.

Läs mer: Ska du äta baserat på din blodgrupp?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *